おはようございます。KANOです。
本日はこちらの記事から。
I lost 40 pounds. Here are 12 Trader Joe's items that helped me lose weight and keep it off.
Strict diets never worked, but once I found these Trader Joe's alternatives to my favorite junk foods, I lost weight and...
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転職ストレスで体重増加中なので参考に。我慢するよりは「好物と似ているけど健康的なものを探す」って共感しかない…そうなんだよなー炭酸水でアルコール我慢できればなー。
seltzer
意味 [U][C]セルツァー [炭酸] 水 (ドイツ産; ミネラル分が豊富); [しばしば s-]炭酸水, ソーダ水.
I swapped some of my snacks, like candy and soda, for trail mix and flavored seltzer water.
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この単語、見かけるたびに商標だと思ってた…調べてよかったw
linger
意味 〈香り· 記憶などが〉なかなか消えない; 〈戦争· 病気などが〉長引く (on)
If my sweet-tooth cravings linger throughout the afternoon, dried mango is my next go-to.
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preservatives
意味 防腐剤
They’re made with only three ingredients — potatoes, olive oil, and salt — so I know I’m not eating a bunch of chemicals and preservatives.
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