おはようございます。KANOです。本日はこちらの記事から。
体内リズムパターンを4つの動物に例えてるのが面白い。
circadian rhythm
意味 24 時間リズム, 生物リズム.
Your circadian rhythm has to do with a lot more than just sleep.
www.insider.com
カタカナ語で何となく（体内時計のリズム）と覚えてたけど何となくあってた！
bushy
意味 〈毛· 眉などが〉ふさふさした, 毛深い.
Lions are the people who wake up at 5:30 or 6 AM bright-eyed and bushy-tailed, no alarm necessary.
www.insider.com
このライオンタイプになりたいけどね…アラームなしだと8時起きになるなぁ。
Unlike lions, bears need a good 90 minutes to fully wake up — and they should plan their workdays accordingly.
www.insider.com
完全にこのタイプだわー。
Bears communicate best between 3 and 5 PM, so they should plan any team meetings and happy hours during that time.
www.insider.com
これも当たってるなー在宅仕事だけど同僚とのミーティングはこの時間が一番テンション高く話せる。
wind down
意味 〈人が〉（仕事· 緊張などの後に） くつろぐ.〈活動などが〉徐々に終わりに向かう
For dolphins, this means they’re the most creative in the morning — when they’re tired and least critical in their minds — and most productive at deep work between 4 and 6 PM, when everyone else is winding down.
www.insider.com
「風」のwindとこのwindは発音が違うそうで。 /waɪnd/ ですって！
unwind
意味 (話)〈人〉の緊張をほぐす, …をリラックスさせる.
Sweeney recommended that dolphins set aside some solo time to unwind during the day and turn off their phones around 10 PM to minimize anxiety before bed.
www.insider.com
wind続いて出たので調べたらまあ似た意味でしたね。
thrive
意味 〈会社· 事業などが〉栄える, 繁栄 [成功] する
Wolves thrive late at night
www.insider.com
half-baked
意味 (くだけて) 不完全な, 中途半端な〈思考· 計画· 技術など〉.
Wolves are sleepy enough in the morning that they shouldn’t do any deep thinking, so 9-11 AM is a good time to come up with some half-baked ideas.
www.insider.com
面白いな！こういうイメージしやすい言葉大好き！
execute
意味 (かたく)〈人が〉〈義務· 計画· 職務など〉を実行 [遂行] する、(かたく)〈芸術作品など〉を制作する.
Sweeney said the creative deep work peak is a great time to not only come up with inventive solutions, but also focus on executing them.
www.insider.com
2つ意味を載せました。直前のinventive solutionsと合わせると後者の意味合いがしっくり来ます。
