おはようございます。KANOです。今回はこちらの記事から。
腸は元気なので特に気にしてないけど、激辛食べられなくなると困るのでこのまま頑張ってほしい。
constipated
意味 便秘している
Some drinks, like water and coffee, can also help you poop if you are constipated.
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consecutive
意味 [通例[名]の前で]（中断なしで） 連続した, 引き続いて起こる
However, if you are experiencing constipation for three consecutive months, see your doctor.
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bowel movement
意味 (かたく) 排便, 便通; （大） 便 ((略)BM, b.m.).
Constipation occurs when someone has fewer than three bowel movements per week.
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え、便秘って週に3回が基準なの？毎日起こらないのが便秘だと思ってた…みんな結構出てないのね。
laxative
意味 [C][U][時に形容詞的に]下剤 [便秘薬] (の効果のある).
Prunes, which are dried plums, relieve constipation because they contain a natural laxative called sorbitol.
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soluble fiber
意味 水溶性食物繊維.
Prunes are also high in both soluble and insoluble fiber.
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back-up
意味 (米) 車の列, 渋滞; （詰まって） あふれること.
Insoluble fiber speeds up the digestive process, preventing back-ups.
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色んな言い換えしやがって…。
