【INSIDER】Is Stevia bad for you? Why you should only consume this low-calorie sweetener in moderation

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おはようございます。KANOです。今回はこちらの記事から。

Is Stevia bad for you? Why you should only consume this low-calorie sweetener in moderation
Stevia is a low-calorie sweetener that can help you manage or lose weight. However, consuming too much may harm your hea...

子供の頃、ポカリスエットにステビア味があって(パッケージはペールグリーン)、それが優しい甘みで好きだったのを思い出した。

crude

意味 [[名]の前で]天然のままの, 精製 [加工] していない (unrefined)〈石油· ゴムなど〉; [統計] (分析· 分類によって) 処理されていない, 補正されていない

For example, the FDA has approved the use of steviol glycosides in food, but not the use of whole Stevia leaves or crude extracts, although you may be able to find them in supplements not regulated by the FDA.

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equivalent

意味 <…と> 同量 [同価値, 同等] のもの; <…に> 相当するもの; 対応する言葉 <of, to, for>

So, if you weighed 150 pounds (68 kg), that would equate to 270 mg, or about the equivalent of 6 ¾ Sweet Leaf packets per day.

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Preliminary

意味 (比較なし)[通例[名]の前で]予備の, 準備の〈話し合い· 調査· 集計など〉

Preliminary research in humans and studies in animals have provided some evidence to suggest there may be potential downsides to Stevia.

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apply (to A)

意味 〈規則· 意見などが〉(A〈人· 状況など〉に) 当てはまる, 適用される (進行形にしない)

Plus, results from a small human study doesn’t mean the findings will apply to the general population.

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「申し込む」だけじゃだめだねぇ…。

skepticism

意味 [U]懐疑的態度; キリスト教不信, 無神論; [哲] 懐疑論 [主義].

So it’s always best to approach results from studies like these with skepticism and caution, when regarding your own health.

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